Gặp chuyện trái ý, ta nóng giận
Gặp người khó ưa, ta nóng giận
Nóng giận đang ẩn sâu bên mỗi chúng ta trong. Nó là ngọn lửa bùng cháy, sẵn sàng bắt lửa bất cứ lúc nào khi gặp phải khó khăn, thách thức hay xúc phạm. Sai lầm lớn nhất của chúng ta là đem những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực trút bỏ lên những người xung quanh, càng là người thân càng dễ gây thương tổn.
Tĩnh lặng không phải là sự yếu đuối, mà là biểu hiện của sự bản lĩnh và sự kiểm soát bản thân. Trong những lúc căng thẳng và xung đột, tĩnh lặng giúp chúng ta tìm thấy sự bình yên và suy nghĩ một cách sâu sắc hơn.
Khi bão tố giông bão kéo đến, cây cối không chống đỡ lại bão, mà nó linh hoạt uốn cong, để rồi sau cơn giông, nó vẫn đứng vững, sống sót. Chính sự linh hoạt và tĩnh lặng giúp cây cối vượt qua thử thách một cách tự nhiên.
Con người cũng thế. Suy cho cùng, tất cả những cảm xúc tiêu cực của con người đều là sự phẫn nộ dành cho bất lực của bản thân. Nếu bạn đúng, bạn không cần phải nổi giận. Nếu bạn sai, bạn không có tư cách nổi giận.
Người càng dễ nổi nóng nghĩa là người chẳng có gì ngoài cơn giận.
Người kiềm chế được cảm xúc là người có nhiều “át chủ bài” trong tay.
Hãy nhớ rằng, sự kiểm soát bản thân không chỉ là kỹ năng, mà là một tinh thần và triết lý sống.
Hãy học cách thở sâu và giữ tĩnh lặng trong những thời điểm căng thẳng.
Hãy để bản lĩnh của bạn tỏa sáng, thay vì để bản năng nóng giận làm chủ đạo.
Tĩnh lặng không chỉ là bản lĩnh, mà còn là con đường dẫn đến sự thăng tiến và thành công trong cuộc sống. Bớt một phần cố chấp, thêm một phần ung dung!
Nguồn: ST
